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焦点解决短期心理咨询技术培训心得体会
2017-02-23 15:35:14    点击:

        通过这几天的学习,学员们从起初的好奇,紧张,迫不及待,到后来的认识,融入!并且在培训期间收获颇丰:如刻度化询问技术、振奋性鼓舞技术、赞许技术、改变最先出现的迹象等专业咨询技术。
        刻度化询问技术,简单的理解就是把自己想要知道,想要改变的用一些刻度化的数字的形式描述,把抽象的概念用比较形象的数字表现出来!便于更直观的感知自己目前的处境!
        振奋性鼓舞和赞许,这两项技术就是典型的赋能技术,简单理解都是赞美别人,区别在于前者是赞美外在的事件,而而后者就是人内在的独特的潜能,每个人所具备的优良品质!其实每个人都有内在的独特的潜质,我们关键在于要有一颗善良的懂得感恩的心去发现别人的优点,从内心深处去肯定并且赞美他人!
 
 
        焦点治疗还可以帮助构建和谐的亲子、师生关系:
        利用赞美、奇迹问句等方式回应孩子,掌握科学的沟通之道。了解儿童及青少年的成长发育特点,站在他们的角度去进行平等对话。家长将会学到如何以身作则,潜移默化,用正向、积极、不放弃的观念去影响孩子,找到正确的方式,对待孩子的积极行为与错误行为。
        对于心理学工作者,焦点治疗是一种最快捷有效的咨询技术:焦点治疗是一种看似简单,实则力量无穷的技术,是心理咨询师最实用的咨询技术。
        而焦点解决短期治疗的神奇之处就是:简单、快捷、灵活、实效!
大家通过这期的焦点培训,使以前一些模糊的部分变得明确、清晰了,对心理学又有了更近一步的理解!
        张宁老师的课程内容充实紧凑,授课形式丰富灵活。在培训中,张老师积极的跟大家分享他咨询的宝贵心得和成功经验,使得学员们都能从中受益,好评不断!
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